{"id":139,"date":"2016-09-19T22:00:25","date_gmt":"2016-09-20T05:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/fr\/?page_id=139"},"modified":"2021-06-16T12:16:54","modified_gmt":"2021-06-16T19:16:54","slug":"parents","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/fr\/resources\/parents\/","title":{"rendered":"Les Parents"},"content":{"rendered":"<p align=\"LEFT\"><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"><b>Communiquer Avec Votre Enfant au Sujet du Suicide<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.suicideinfo.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centre for Suicide Prevention<\/a>: (en anglais) Centre de pr\u00e9vention du suicide<\/em><br \/>\n<em> T\u00e9l\u00e9charger gratuitement: <a href=\"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Youth-at-Risk-Parents.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Communicating With Your Child About Suicide<\/a>: (en anglais) Communiquer avec votre enfant au sujet du suicide<\/em><\/p>\n<p>La communication est la premi\u00e8re \u00e9tape de la pr\u00e9vention du suicide. Peut-\u00eatre que vous avez remarqu\u00e9 que votre fils ou votre fille semble tr\u00e8s d\u00e9prim\u00e9 r\u00e9cemment, ne pas manger ou ne pas faire l&#8217;une des choses qu&#8217;il aime. Peut-\u00eatre parle-t-elle de mourir, de ne plus vouloir vivre. Vous \u00eates inquiet, mais vous ne savez pas si vous devez la prendre au s\u00e9rieux. Vous avez peur si vous soulevez le sujet, il sera douloureux ou, pire encore, vous pourriez mettre des id\u00e9es sur le suicide dans la t\u00eate de votre enfant. Votre propre malaise au suicide et la stigmatisation qui y est associ\u00e9e peuvent \u00e9galement compliquer les choses. Que faire?<\/p>\n<p>Tout d&#8217;abord, acceptez la possibilit\u00e9 que votre enfant risque d&#8217;\u00eatre suicid\u00e9. Deuxi\u00e8mement, poser les questions &#8211; Vous pensez au suicide? Pensez-vous \u00e0 vous tuer? Avez-vous un plan? Avez-vous les moyens de le faire (une fa\u00e7on de le faire)? Si votre enfant r\u00e9pond oui \u00e0 ces questions, vous devez obtenir de l&#8217;aide imm\u00e9diatement. Ne laissez pas votre enfant seul.<\/p>\n<p>En posant ces questions, vous ne rendez pas votre enfant suicidaire. En exprimant votre inqui\u00e9tude, vous ouvrez la porte \u00e0 la communication avec votre enfant, lui donnant la permission de parler de ses sentiments. Vous lui montrez qu&#8217;il y a de la force en demandant de l&#8217;aide.<\/p>\n<p>Communiquer avec un adolescent qui est en crise et peut penser au suicide est difficile, surtout si c&#8217;est votre propre enfant. Vous devrez le rassurer en montrant que l&#8217;aide est disponible et que vous l&#8217;aiderez \u00e0 trouver la bonne aide. Faites attention de ne pas prendre le relais et d&#8217;essayer de \u00abr\u00e9parer\u00bb les choses pour votre enfant.<\/p>\n<p>Faire des changements importants peut \u00eatre un processus long et il y aura quelques bosses le long du chemin. Le voyage commence par une conversation. Il faudra du courage, du temps, de l&#8217;espace, de la patience et de la comp\u00e9tence pour commencer cette conversation.<\/p>\n<p align=\"LEFT\"><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"><b>Temps<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\">Prenez le temps de faire la conversation quand vous ne serez pas interrompu.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\">Soyez souple quant au temps que vous mettez de c\u00f4t\u00e9<br \/>\n<\/span><b><\/b><\/span><b><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"><b>Espace<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"> Choisissez un endroit o\u00f9 il n&#8217;y aura pas de distractions.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\">Choisissez un endroit qui offre confort et intimit\u00e9.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"><b>La patience<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\">Avant de commencer la conversation, effacer votre esprit d&#8217;autres questions et vous calmer.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"> N&#8217;oubliez pas que votre enfant peut parler de choses qui sont difficiles \u00e0 entendre. Essayez de ne pas r\u00e9agir avec col\u00e8re, choc ou frustration. Ne pas interrompre ou fournir des conseils non d\u00e9sir\u00e9s.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"> Continuez \u00e0 poser des questions jusqu&#8217;\u00e0 ce que vous ayez une compr\u00e9hension claire de ce que votre enfant dit. Faire<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"> Ne pas \u00eatre frustr\u00e9 si les choses ne sont pas imm\u00e9diatement apparentes ou raisonnables pour vous.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\"><span lang=\"fr-FR\"> Maintenir une perspective positive.<\/span> <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"fr-FR\"><b>Comp\u00e9tence<\/b><\/p>\n<ul>\n<li lang=\"fr-FR\">Une bonne communication exige \u00e0 la fois la parole et l&#8217;\u00e9coute active. C&#8217;est l&#8217;art de r\u00e9pondre \u00e0 quelqu&#8217;un d&#8217;une mani\u00e8re qui les fait se sentir entendus.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Montrer l&#8217;acceptation de votre enfant, qu&#8217;il est utile d&#8217;\u00e9couter et qu&#8217;il est entendu.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Maintenir le contact visuel et ne pas avoir peur de montrer l&#8217;affection.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">D\u00e9marrez la conversation avec les instructions &#8220;Je&#8221;. Par exemple, \u00abJe vous ai entendu dire que vous ne voulez pas \u00eatre ici ou que tout le monde serait mieux sans vous. Je suis vraiment inquiet et je veux en parler davantage avec vous. &#8220;<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Utilisez des questions ouvertes et directes pour que votre enfant parle. Si n\u00e9cessaire, encouragez votre enfant \u00e0 \u00e9laborer ou \u00e0 clarifier en disant des choses comme \u00abDites-moi plus &#8230;\u00bb ou \u00abJe ne suis pas s\u00fbr de ce que vous voulez dire &#8230;\u00bb<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Assurez-vous que votre ton de voix correspond \u00e0 vos mots et votre langage corporel. Traverser les bras, \u00e9viter le contact avec les yeux ou se d\u00e9tourner sont des signaux que vous n&#8217;\u00eates pas \u00e0 l&#8217;aise et ouvert \u00e0 avoir la conversation.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Ne vous f\u00e2chez pas. La col\u00e8re ne vous aidera pas \u00e0 prendre les meilleures d\u00e9cisions et interf\u00e9rera avec la r\u00e9solution de probl\u00e8mes.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Rappelez-vous que votre enfant transmet ses sentiments de son point de vue. Ce que vous pouvez consid\u00e9rer comme un probl\u00e8me mineur peut \u00eatre beaucoup plus critique pour votre enfant. M\u00eame si c&#8217;est difficile, essayez de regarder le monde de son point de vue.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Soyez sinc\u00e8re en affirmant les sentiments de votre enfant et ce qu&#8217;ils disent. Faites-leur savoir que leurs probl\u00e8mes sont importants.<\/li>\n<li lang=\"fr-FR\">Identifiez toutes les pens\u00e9es positives que votre enfant a envers la vie et utilisez-les comme tremplins pour explorer d&#8217;autres solutions \u00e0 leurs probl\u00e8mes.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"fr-FR\">D&#8217;o\u00f9 vient votre enfant &#8230;<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Votre enfant peut \u00eatre embarrass\u00e9, effray\u00e9 ou honteux.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La stigmatisation associ\u00e9e au suicide et \u00e0 la maladie mentale est de grande envergure et peut constituer un obstacle \u00e0 la recherche d&#8217;aide<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">M\u00eame si votre enfant peut ressembler \u00e0 un adulte, il peut ne pas avoir la maturit\u00e9 \u00e9motionnelle ou l&#8217;alphab\u00e9tisation pour expliquer ou d\u00e9crire ses sentiments. Elle peut avoir besoin d&#8217;aide pour s&#8217;exprimer.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Reconnaissez que votre enfant peut ne pas avoir l&#8217;exp\u00e9rience de vie ou de maturit\u00e9 pour aller au-del\u00e0 du pr\u00e9sent et de faire face \u00e0 ce qui semble \u00eatre une crise de la vie majeure. Il peut ne pas \u00eatre capable de voir que sa situation peut changer pour le mieux.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Soyez attentif aux rep\u00e8res non verbaux de votre enfant aussi. Faites attention aux gestes, aux expressions faciales et au ton de la voix &#8230; ils peuvent transmettre le doute sur les pens\u00e9es et les sentiments vrais de votre enfant. Faites confiance \u00e0 vos instincts.<br \/>\n<b><br \/>\nAstuce de s\u00e9curit\u00e9<\/b><\/p>\n<p>Si vous sentez que vous ne pouvez pas avoir cette conversation, s&#8217;il vous pla\u00eet chercher de l&#8217;aide d&#8217;une source ext\u00e9rieure &#8211; un autre membre de la famille, votre m\u00e9decin de famille, un membre du clerg\u00e9 de votre lieu de culte, un conseiller ou un enseignant. Vous pouvez \u00e9galement appeler une ligne de crise pour les conseils de tiers.<\/p>\n<p><em>Continuez \u00e0 lire &#8211; T\u00e9l\u00e9chargez gratuitement <a href=\"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Youth-at-Risk-Parents.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Communicating With Your Child About Suicide<\/a>: (en anglais) Communiquer avec votre enfant au sujet du suicide<\/em><br \/>\n<em> <a href=\"https:\/\/www.suicideinfo.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centre for Suicide Prevention<\/a>: Centre de pr\u00e9vention du suicide<\/em><\/p>\n<p>_____<\/p>\n<p><strong>Faire face \u00e0 la situation lorsque votre enfant a des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale\u00a0: Le guide des parents<\/strong><\/p>\n<p><em>Par <a href=\"https:\/\/www.pleo.on.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PLEO (en anglais)<\/a><br \/>\nT\u00e9l\u00e9chargez gratuitement:\u00a0<a href=\"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Faire-face-\u00e0-la-situation-lorsque-votre-enfant-a-des-probl\u00e8mes-de-sant\u00e9-mentale.xps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Faire face \u00e0 la situation lorsque votre enfant a des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale (en francais)<\/a><br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>Notre plus grand d\u00e9sir est de voir nos enfants s\u2019\u00e9panouir.\u00a0 Cela peut \u00eatre tr\u00e8s stressant pour les parents qui ont des enfants affect\u00e9s par des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale.\u00a0 Nous nous inqui\u00e9tons pour leur bien-\u00eatre et leur s\u00e9curit\u00e9.\u00a0 Nous sommes pr\u00e9occup\u00e9s pour leur avenir.\u00a0 Nous travaillons durement pour obtenir les services et les supports qui ont souvent de longues listes d\u2019attente.\u00a0 \u00a0Nous sommes soucieux de comprendre ce qui arrive et pour cause d\u2019un manque de connaissance des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, nos amis et les membres de notre famille quelques fois ne comprennent pas les d\u00e9fis auxquels nous faisons face.\u00a0 Il peut alors \u00eatre difficile pour eux de nous soutenir.\u00a0 Nous devons donner une grande partie de notre temps \u00e0 l\u2019enfant malade donc, les autres membres de notre famille se sentent n\u00e9glig\u00e9s, et la dynamique de la famille devient tr\u00e8s tendue ce qui ajoute \u00e0 notre niveau de tension nerveuse.<\/p>\n<p>En tant que parents, c\u2019est notre r\u00f4le d\u2019\u00eatre les d\u00e9fenseurs de notre enfant.\u00a0 Le fait d\u2019avoir un d\u00e9fenseur\u00a0 solide peut faire une \u00e9norme diff\u00e9rence.\u00a0 En effet, les recherches d\u00e9montrent que les enfants et les adolescents qui souffrent de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale et ont un solide soutien familial ont de meilleurs r\u00e9sultats.\u00a0 Mais pour \u00eatre un soutien solide, nous aussi nous devons avoir un appui de sorte que nous puissions demeurer r\u00e9silients.\u00a0 Comme il est\u00a0 dit sur les avions, \u00abMettez votre masque d\u2019oxyg\u00e8ne en premier, puis celui de votre enfant\u00bb.<\/p>\n<p><em>T\u00e9l\u00e9chargez gratuitement:\u00a0<a href=\"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Faire-face-\u00e0-la-situation-lorsque-votre-enfant-a-des-probl\u00e8mes-de-sant\u00e9-mentale.xps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Faire face \u00e0 la situation lorsque votre enfant a des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale (en francais)<\/a><\/em><\/p>\n<p>_____<b><br \/>\n<\/b><\/p>\n<div id=\"Section1\" dir=\"LTR\">\n<div id=\"Section2\" dir=\"LTR\">\n<p lang=\"fr-FR\"><b>Aider nos enfants \u00e0 naviguer dans la cyberintimidation: un guide pour les parents<\/b><\/p>\n<ul>\n<li lang=\"fr-FR\"><em>Par <a href=\"http:\/\/mediasmarts.ca\/blog\/helping-kids-make-impact-when-they-witness-cyberbullying\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Media Smarts<\/a><\/em><em>: (en anglais)<\/em><\/li>\n<li lang=\"fr-FR\"><em>T\u00e9l\u00e9chargez gratuitement <a href=\"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/helping-kids-navigate-cyberbullying-parents-guide-en.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Helping Our Kids Navigate Cyberbullying: A Parent\u2019s Guide<\/a> :(en anglais):\u00a0 Aidez nos enfants \u00e0 naviguer sur la cyberintimidation: un guide pour les parents<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Les parents jouent un r\u00f4le extr\u00eamement important pour aider leurs enfants \u00e0 faire face \u00e0 la cyberintimidation.<\/p>\n<p>En fait, selon les recherches de MediaSmarts, les parents sont le premier endroit o\u00f9 les enfants se tournent pour obtenir de l&#8217;aide sur la malveillance en ligne, et les deux tiers des enfants disent que parler \u00e0 leurs parents rend la situation meilleure. Afin de soutenir les parents afin qu&#8217;ils puissent aider leurs enfants efficacement, nous avons cr\u00e9\u00e9 ce guide qui est plein d&#8217;informations sur la cyberintimidation et des conseils pratiques pour reconna\u00eetre et aborder ce probl\u00e8me dans la vie de leurs enfants.<\/p>\n<p><em>T\u00e9l\u00e9chargez gratuitement<a href=\"https:\/\/thelifelinecanada.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/helping-kids-navigate-cyberbullying-parents-guide-en.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Helping Our Kids Navigate Cyberbullying: A Parent\u2019s Guide<\/a>: (en anglais):\u00a0 Aidez nos enfants \u00e0 naviguer sur la cyberintimidation: un guide pour les parents<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p align=\"LEFT\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Comment surveiller vos enfants en ligne<\/b><\/span><\/p>\n<p align=\"LEFT\"><span style=\"font-size: medium;\"><em>Par Vodien\u00a0<\/em><em>(en anglais)<\/em><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p align=\"LEFT\"><span style=\"font-size: medium;\">Malgr\u00e9 le fait que les activit\u00e9s en ligne sont souvent une partie quotidienne de la vie des enfants et ils offrent de nombreux avantages positifs, l&#8217;Internet a toujours ses risques et dangers. Ces dangers sont particuli\u00e8rement dangereux pour les enfants, qui sont plus confiants et ont moins de capacit\u00e9 de se d\u00e9brouiller pour eux-m\u00eames que les adultes.<\/span><\/p>\n<p lang=\"fr-FR\" align=\"LEFT\"><span style=\"font-family: Georgia,serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Plus de ressources <\/b><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.aboutkidshealth.ca\/fr\/Article?contentid=291&amp;language=French&amp;hub=votreadolescent\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le suicide chez les adolescents, parents et ressources en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.cheo.on.ca\/fr\/clinics-services-programs\/mental-health.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le CHEO <\/a><\/em>est un \u00e9tablissement de soins p\u00e9diatriques et un centre de recherche qui fournit des soins m\u00e9dicaux exceptionnels \u00e0 ses patients, offre un service de recherche de pointe et avant-gardiste et qui assure la formation des professionnels de la sant\u00e9 de demain.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Communiquer Avec Votre Enfant au Sujet du Suicide Centre for Suicide Prevention: (en anglais) Centre de pr\u00e9vention du suicide T\u00e9l\u00e9charger gratuitement: Communicating With Your Child About Suicide: (en anglais) Communiquer avec votre enfant au sujet du suicide La communication est la premi\u00e8re \u00e9tape de la pr\u00e9vention du suicide. 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